用料
燕麦片 | 500克 |
蜂蜜 | 3-5勺 |
玉米片 | 500克 |
盐 | 1-2克 |
红糖 | 2勺 |
植物油 | 3-5勺 |
腰果 | 适量 |
瓜子 | 适量 |
巴旦木 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
格兰诺拉麦片的做法
食材:瓜子,腰果,巴旦木切碎
玉米片
葡萄干洗净后切碎
将所有食材倒入容器中,混合均匀
烤箱提前预热到150度,食材放入烤盘(食材厚度大约2-3cm),送入烤箱,150度烤30-35分钟(根据自己的烤箱决定时间)每10分钟拿出来翻拌均匀后再送入烤箱继续烤制
烤好后,可以放在盆中用筷子搅拌使麦片快速凉下来,不烫手后可以用手将黏在一起的食材分离开,凉透后放在密封袋或密封罐中保存防止受潮就不脆了。😊
做法很简单,没有固定的食材和量,根据自己的口味添加,做好后可以拌酸奶食用,可以泡牛奶,也可以当小零食吃。
小贴士
1.用生燕麦片的话提前要放入烤箱烤几分钟后再将所有食材混合
2.做好的格兰诺拉麦片一定要放凉后再密封保存