用料
带鱼 | 1条 |
羊肉 | 1块 |
鸡胸 | 1块 |
香菜 | 1根 |
小干鱼 | 1包 |
味好美的各种调味料 | 若干包 |
味好美的快手简餐的做法
刀鱼又称带鱼,洗净掏出内脏,撒一点点盐腌半小时,用不粘锅煎一下,一面熟了之后再翻过来煎另一面。出锅之后撒上一点纷乐味美式青柠风味辣椒调味汁。刀鱼新口味。这个调味汁用处挺广泛的,我的菜谱《不用摊的鸡蛋饼》撒上一些也很好吃呢。
羊汤,羊肉洗净切块,水和羊肉比例1:2.5一起放到砂锅,开锅之后,小火慢炖1-1.5小时。出锅后放盐和味好美白胡椒,喜欢香菜再放一点香菜。好吃的不要不要的。
鸡胸肉,非常适合减肥的才,而且超级简单,适合带便当。鸡胸切厚片,加入料酒,味好美黑胡椒粉,一点点盐,腌十分钟,然后用不粘锅煎,不放油煎也很好吃。我家小姑娘都很爱吃。喜欢辣味可以撒一些上面的纷乐味辣椒汁。
小干鱼,油炒一下,小火,炒两三分钟,撒上味好美鲜辣味粉,超级好吃。