家常无油版KFC土豆泥做法,无油版KFC土豆泥食谱与做法

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无油版KFC土豆泥的做法步骤图

不爱吃土豆的我也被这土豆泥征服了🤤,低卡低脂可以代替米的主食,简单又美味🌻

用料  

土豆 1个约250g
脱脂牛奶 40g(可自行调整)
适量
烧汁
适量
酱油 适量
蚝油 适量
生粉(淀粉) 适量
黑胡椒碎 适量

无油版KFC土豆泥的做法  

  1. 土豆切小块装盘再盖一个碟子,微波炉加热7分钟(敲方便,玉米、番薯、南瓜……都可以这样做)

    无油版KFC土豆泥的做法步骤图 第2张
  2. 加牛奶和适量盐用叉子碾碎,越细腻口感越好噢~

    无油版KFC土豆泥的做法步骤图 第3张
  3. 在碗中铺上保鲜膜倒入土豆泥定型

    无油版KFC土豆泥的做法步骤图 第4张
  4. 将准备好的烧汁配料准备好调均匀倒入锅中小火煮至粘稠状即可

    无油版KFC土豆泥的做法步骤图 第5张
  5. 淋到土豆泥上,奶香浓郁软糯的土豆泥配上烧汁,绝了😍

    无油版KFC土豆泥的做法步骤图 第6张