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木瓜奇亚籽布丁杯的做法步骤,木瓜奇亚籽布丁杯怎么做最好吃

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木瓜奇亚籽布丁杯的做法步骤图,怎么做好吃

可做4杯左右

用料  

木瓜 1个
浓稠酸奶 1/3CUP(80ml)
烤麦片 1/2CUP(125ml)
奇亚籽布丁
奇亚籽 1/2CUP(125ml)
椰浆或椰奶 2又1/3CUP(580ml)
柠檬 1个
枫糖浆或蜂蜜 适量
香蕉巧克力
冷冻香蕉 2根
椰奶 2tbsp
可可 1tbsp

木瓜奇亚籽布丁杯的做法  

  1. 提前把香蕉去皮切块冷冻。
    柠檬汁1tbsp,擦适量柠檬皮,与布丁部分其他食材混合,冷藏半小时。

  2. 木瓜切成两半,取一半用搅拌机打成果泥,另一半切成小丁备用。

  3. 冻好的香蕉加可可粉和椰奶放入搅拌机打成糊状。

  4. 最后组合,依次把木瓜泥、膨胀的椰奶奇亚籽、烤麦片、酸奶、巧克力糊,木瓜丁盛入杯中,最上面撒适量烤麦片和巧克力碎即可。

小贴士

烤麦片可以参考其他食谱,我的做法是即食麦片加入适量椰子油、椰蓉和蜂蜜枫糖浆,150度烤半小时即可。