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五红补气养血汤的做法步骤,五红补气养血汤怎么做最好吃

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五红补气养血汤的做法步骤图,怎么做好吃

这道养颜五红汤,补气养血,可作为日常保养的养颜品~

用料  

红豆 50克
花生 50克
红枣 8颗
红糖 40克
枸杞 10克
1000克

五红补气养血汤的做法  

  1. 食材如图所示

    五红补气养血汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 红豆和花生仁提前浸泡8小时后,沥干水份备用。

    五红补气养血汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 主锅加入泡好的红豆和花生仁、红枣和水,盖上锅盖和量杯,设置:7分钟/140℃/1档(反转)烧煮;再设置:40分钟/98℃/1档(反转)炖煮。

    五红补气养血汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 加入红糖和枸杞,盖上锅盖和量杯,设置:5分钟/98℃/1档(反转)烧煮。烹饪结束,出锅即可享用。

    五红补气养血汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 养颜五红汤,养出女神颜~

    五红补气养血汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

Tips:
1、 如使用红皮花生更佳。

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