补气养血-五红汤的做法步骤,补气养血-五红汤怎么做最好吃

用料  

补气养血-五红汤的做法  

1. 1、红豆提前泡2小时，花生泡半小时，枸杞泡10分钟，红枣去核切开清洗干净。

2. 2、将除了红糖外的其它4种材料放入锅中，加适量水，喜欢喝汤的多加一些。

3. 3、大火烧开，中小火煮1小时，加入红糖再煮10分钟，补气养血的五红汤就做好了。

4. 4、煮过汤的材料都可以吃，当然，也可以只喝汤。