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快速,简易,好喝,减肥,养生,当然它很美,生活更美好!
用料
快速版紫薯奶昔的做法
洗紫薯,去皮,切片,放盘子里,上锅蒸熟
牛奶隔着袋子用热水加热
紫薯蒸熟放入搅拌杯,倒入热热的牛奶,加一点白糖,打细一点,细腻口感更好。
小贴士
紫薯热,牛奶热,奶昔才会热。个人感觉加入白糖,比加入酸奶好喝。