快节奏的生活让我们总是感觉疲惫,周末在家煲个汤,滋补气血还美容养颜。💃💃💃
用料
乌鸡 | 900克(一整只) |
红枣 | 2颗 |
料酒 | 3勺 |
盐 | 3克 |
黄芪 | 5片 |
桂圆 | 5颗 |
葱 | 1根 |
山药 | 1小根 |
滋补养颜乌鸡汤的做法
准备好食材
首先吧买的乌鸡洗干净,用刀切成小块
水烧热放入乌鸡,焯水3分钟
倒掉刚才的水,用温热水洗干净乌鸡,冷水锅放入刚焯水的乌鸡
放入食材,烧开倒入料酒大火煮10分钟
接着倒入高压锅开始炖汤,水一次加够
好了,出锅放盐
超级美味养颜汤
小贴士
1.水要一次加够,这样更美味2.我们不需要一次喝完,剩下的可以放保鲜盒或者袋子冰冻,等吃汤面或者泡馍的时候可以用。