女生很容易气血虚导致月经量少！
红豆功效：清热解毒，滋阴补血，润肤养颜。
芸豆功效：提高免疫力，降脂利肠胃，缓解缓解疼
这两项结合在一起，完美！
用料
| 红豆 | 20克 |
| 芸豆 | 20克 |
| 红枣 | 4颗 |
| 枸杞 | 适量 |
| 花生 | 10克 |
| 水 | 适量 |
| 红糖 | 适量 |
养气补血红豆汤的做法
小贴士
做法简单，建议宝子们最少一周喝一次！
皮肤好了，大姨妈都跟着更好了
养气补血红豆汤的做法步骤,养气补血红豆汤怎么做最好吃
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