用料
| 主料 | |
| 西兰花 | 朵 |
| 蟹柳 | 3根 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 蔬菜粒 | 50g |
| 辅料 | |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 马苏里拉芝士 | 适量 |
| 牛奶 | 30g |
芝士西兰花蟹柳焗蛋奶的做法
蟹柳切丁。西兰花剪西小朵。
![芝士西兰花蟹柳焗蛋奶的做法步骤图 第2张]( "芝士西兰花蟹柳焗蛋奶的做法步骤图 第2张")
鸡蛋加牛奶，黑胡椒，盐打散。
![芝士西兰花蟹柳焗蛋奶的做法步骤图 第3张]( "芝士西兰花蟹柳焗蛋奶的做法步骤图 第3张")
西兰花和综合蔬菜焯水。然后略炒。
![芝士西兰花蟹柳焗蛋奶的做法步骤图 第4张]( "芝士西兰花蟹柳焗蛋奶的做法步骤图 第4张")
西兰花和胡萝卜放入烤碗，再放入蟹柳
![芝士西兰花蟹柳焗蛋奶的做法步骤图 第5张]( "芝士西兰花蟹柳焗蛋奶的做法步骤图 第5张")
倒入蛋奶液，撒芝士。烤箱190℃预热，烤20min
![芝士西兰花蟹柳焗蛋奶的做法步骤图 第6张]( "芝士西兰花蟹柳焗蛋奶的做法步骤图 第6张")
家常芝士西兰花蟹柳焗蛋奶做法，芝士西兰花蟹柳焗蛋奶食谱与做法
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