红色减肥餐的做法和图解 好吃的红色减肥餐家常做法

樱桃和番茄都是红色的水果，有生津止渴，延缓衰老的作用。而且番茄的热量非常低，适合减肥的姑娘们实用，但是体内湿气重的要少吃。

用料  

红色减肥餐的做法  

1. 水果洗干净，打开一罐酸奶，好了。

小贴士

樱桃：
性味：味甘，性热，涩，无毒。
【功用】益脾养胃，涩精止泻，生津止渴。
番茄：性味：凉，甘酸，微甜。
功用：清热止渴，养阴凉血、生津止渴。