家常减肥用巧克力燕麦粥做法,减肥用巧克力燕麦粥食谱与做法

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减肥用巧克力燕麦粥的做法步骤图

酵素日饿的不行,用来解馋的

用料  

巧克力 1颗,牌子任意
燕麦 200g
少量,可以把燕麦弄成糊状

减肥用巧克力燕麦的做法  

  1. 剥开巧克力

  2. 取出燕麦倒在碗或者杯子里

  3. 倒入热水,能把燕麦弄湿并且融化巧克力即可

  4. 把巧克力放进去掩埋,融化后搅拌

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