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家常减脂零食无油空气炸锅鸡米花鱿鱼圈做法,减脂零食无油空气炸锅鸡米花鱿鱼圈食谱与做法
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速冻鸡米花
适量
速冻
鱿鱼
圈
适量
减脂
零食
无油空气
炸锅
鸡米花鱿鱼圈的做法
直接放进空气炸锅180度10分钟左右,中途记得翻面
如果觉得太干可以喷一点零卡油
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鱿鱼
炸锅
鸡米花
减脂
无油
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