家常减脂期福利(紫薯酸奶盒子)做法,减脂期福利(紫薯酸奶盒子)食谱与做法

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减脂期福利(紫薯酸奶盒子)的做法步骤图

看了很多甜品减脂期都不能吃,自己做了一款健康的紫薯酸奶盒子,解解馋,高颜值又美味,简直就是减肥期的福利!

用料  

紫薯 2个(根据自己想要的份量增减)
红薯 2个(同上)
酸奶 一瓶(可以选择无糖酸奶更完美,我家里没有所以用了普通的)
水果麦片 适量(为了增加颜值,也可以用即食纯麦片更加符合减脂期)

减脂期福利(紫薯酸奶盒子)的做法  

  1. 首先把紫薯,红薯熟,分开压成泥

    减脂期福利(紫薯酸奶盒子)的做法步骤图 第2张
  2. 先把紫薯泥压实在底下,倒入一点酸奶,再压一层红薯泥,再把剩下的酸奶都倒进去

    减脂期福利(紫薯酸奶盒子)的做法步骤图 第3张
  3. 然后撒水果麦片装饰,一款高颜值又美味的甜品就好了(如果想要口感更好就冷藏4小时左右,我是昨晚做好放冰箱第二天吃)

    减脂期福利(紫薯酸奶盒子)的做法步骤图 第4张

小贴士

如果想要更简单可以只做一个颜色,我家里有两种颜色所以就做了两种颜色,更好看一点。

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