当前位置:味美阁>主食食谱>炒饭>

「锅巴」三文鱼边角料炒饭的步骤做法及图解

味美阁 人气:6.84K
「锅巴」三文鱼边角料炒饭的做法图解 做法步骤

买过三文鱼的都知道
师傅切完后会问你要不要剃下来的部分
(鱼皮和三文鱼边角料)
师傅说可以煲汤、煎一下很下
物尽其用啊~还真的!挺好吃!
今天
安利你们三文鱼炒ʕ •ᴥ•ʔ
隔壁的猫🐈都馋哭了

用料  

腌三文鱼
三文鱼边角料 100g
料酒 一勺
柠檬汁 10g
白胡椒粉 1克
2~3克
冷饭
配菜
玉米 看喜好
海苔粉 看喜好
芦笋粒 看喜好

【锅巴】三文鱼边角料炒饭的做法  

  1. 三文鱼边角料腌制片刻、热锅、煎、翻面
    一会就熟了(用筷子轻轻一碰就碎)
    喜欢焦酥的可以多煎会儿

    「锅巴」三文鱼边角料炒饭的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 铲铲碎、放入冷饭继续压碎、翻炒
    (不用再添油,三文鱼边角料都是靠近鱼皮、肚腩附近的鱼肉,富含油脂)
    再放入配菜(有兴趣的可以尝试放海苔粉,鲜上加鲜很好吃!)

    「锅巴」三文鱼边角料炒饭的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 喜欢锅巴的压平多煎会~首选不粘锅或铁锅

    「锅巴」三文鱼边角料炒饭的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 一整块锅巴

    「锅巴」三文鱼边角料炒饭的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 一碗炒饭全是嘎巴脆的锅巴哈哈哈
    吃一半再泡一半~
    👈🏻完美👉🏻
    炒饭➕泡饭的双重满足(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

    「锅巴」三文鱼边角料炒饭的做法图解 做法步骤 第6张