百合薏米苦瓜汤的做法步骤,百合薏米苦瓜汤怎么做最好吃
味美阁
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用料
百合 | 10克 |
苦瓜 | 半根 |
薏米 | 20克 |
黑木耳 | 10克 |
瘦肉 | 1块 |
味精 | 少许 |
盐 | 少许 |
百合薏米苦瓜汤的做法
薏米开水泡1小时
干百合泡1小时(鲜百合不需要泡)
黑木耳洗干净泡发1小时
苦瓜切薄放少许盐开水焯一下去苦涩味
瘦肉切薄片
薏米百合煮20分钟
放入黑木耳煮10分钟
放入肉片和苦瓜煮几分钟
最后放少许盐和味精出锅
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