奶茶致力于寻找制作快捷简单，不需要太多技术含量十几分钟就可以吃到口的早餐。对于上班族来说，快手早餐可以节约好多时间
用料
| 米饭 | |
| 藜麦 | |
| 豌豆 | |
| 肉松 | |
| 咸鸭蛋黄 |
藜麦肉松小饭团的做法
大米藜麦和豌豆同时用电饭煲煮熟，取70克藜麦米饭铺在保鲜膜上面
![藜麦肉松小饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "藜麦肉松小饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
在米饭上面铺上一层肉松
![藜麦肉松小饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "藜麦肉松小饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
在肉松上面放入一颗压碎的咸蛋黄
![藜麦肉松小饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "藜麦肉松小饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
提起保鲜膜将米饭攥成球状，压紧
![藜麦肉松小饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "藜麦肉松小饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
藜麦肉松小饭团就做好了，是不是特别简单
![藜麦肉松小饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "藜麦肉松小饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
小贴士
米饭温热时最好成团，还可以在米饭里加入其他蔬菜，比如玉米粒、胡萝卜、西兰花等等让色彩更加丰富
藜麦肉松小饭团的做法步骤,藜麦肉松小饭团怎么做最好吃
味美阁
人气：1.99W
热文推荐
- 1家常肉松藜麦饭团减脂餐做法，肉松藜麦饭团减脂餐食谱与做法
- 2藜麦松茸饭团的做法步骤,藜麦松茸饭团怎么做最好吃
- 3家常三色藜麦海苔肉松饭团做法，三色藜麦海苔肉松饭团食谱与做法
- 4家常肉松藜麦饭团子（小朋友一口气能吃俩）做法，肉松藜麦饭团子（小朋友一口气能吃俩）食谱与做法
- 5家常藜麦香肠油条肉松饭团做法，藜麦香肠油条肉松饭团食谱与做法
- 6肉松小饭团的做法和图解 好吃的肉松小饭团家常做法
- 7藜麦牛肉饭团烹饪方法，正宗的藜麦牛肉饭团怎么做
- 8家常三色藜麦金枪鱼肉松饭团做法，三色藜麦金枪鱼肉松饭团食谱与做法
- 9藜麦杂饭团的做法和图解 好吃的藜麦杂饭团家常做法
- 10小熊藜饭团的做法和图解 好吃的小熊藜饭团家常做法
最新文章
- 1藜麦饭团烹饪方法，正宗的藜麦饭团怎么做
- 2家常小白也会做的藜麦蛋黄肉松三角饭团做法，小白也会做的藜麦蛋黄肉松三角饭团食谱与做法
- 3藜麦鳗鱼饭团烹饪方法，正宗的藜麦鳗鱼饭团怎么做
- 4小美藜麦饭团的做法步骤,小美藜麦饭团怎么做最好吃
- 5虾仁藜麦饭团烹饪方法，正宗的虾仁藜麦饭团怎么做
- 6藜麦肉松饭团&水果奶昔的步骤做法及图解
- 7藜麦鸡胸饭团烹饪方法，正宗的藜麦鸡胸饭团怎么做
- 8牛肉藜麦饭团的做法步骤,牛肉藜麦饭团怎么做最好吃
- 9藜麦夹心饭团烹饪方法，正宗的藜麦夹心饭团怎么做
- 10家常让米饭变得可爱～三色藜麦肉松饭团做法，让米饭变得可爱～三色藜麦肉松饭团食谱与做法
- 11藜麦牛肉饭团的做法步骤,藜麦牛肉饭团怎么做最好吃
- 12藜麦饭团🍙烹饪方法，正宗的藜麦饭团🍙怎么做
- 13家常藜麦饭团（小美版）做法，藜麦饭团（小美版）食谱与做法
- 14藜麦粢饭团烹饪方法，正宗的藜麦粢饭团怎么做
- 15肉松藜麦粥的做法和图解 好吃的肉松藜麦粥家常做法
栏目推荐
- 1鱼肉藜麦饭的做法和图解 好吃的鱼肉藜麦饭家常做法
- 2鸡胸肉藜麦饭团的做法步骤,鸡胸肉藜麦饭团怎么做最好吃
- 3藜麦牛肉油菜饭团的做法步骤,藜麦牛肉油菜饭团怎么做最好吃
- 4藜麦菜团子的做法和图解 好吃的藜麦菜团子家常做法
- 5家常踏青饭团——藜麦饭团做法，踏青饭团——藜麦饭团食谱与做法
- 6家常宝宝辅食12M+|最好吃的牛肉松藜麦饭团🍙做法，宝宝辅食12M+|最好吃的牛肉松藜麦饭团🍙食谱与做法
- 7藜麦牛肉饭的做法和图解 好吃的藜麦牛肉饭家常做法
- 8藜麦小米饭的做法和图解 好吃的藜麦小米饭家常做法
- 9藜麦糯米团的做法和图解 好吃的藜麦糯米团家常做法
- 10怎么做藜麦金枪鱼芝士饭团图解
- 11藜麦团子的做法和图解 好吃的藜麦团子家常做法
- 12家常红色藜麦蔬菜肉松三角饭团（四份）做法，红色藜麦蔬菜肉松三角饭团（四份）食谱与做法
- 13藜麦吞拿鱼小饭团的做法步骤,藜麦吞拿鱼小饭团怎么做最好吃
- 14家常手握鱼松藜麦杂粮饭团做法，手握鱼松藜麦杂粮饭团食谱与做法
- 15家常健康减脂好吃又不会发胖的藜麦肉松饭团做法，健康减脂好吃又不会发胖的藜麦肉松饭团食谱与做法
- 16家常快手小清新藜麦饭团做法，快手小清新藜麦饭团食谱与做法
猜你喜欢
- 1古早蛋糕之枣泥的做法步骤,古早蛋糕之枣泥怎么做最好吃
- 2keto奶油蛋挞的做法步骤,keto奶油蛋挞怎么做最好吃
- 3家常番茄牛肉胡萝卜猫耳朵 孩子爱做法，番茄牛肉胡萝卜猫耳朵 孩子爱食谱与做法
- 4好吃的肉豆腐丸子的做法步骤,好吃的肉豆腐丸子怎么做最好吃
- 5美善品无渣鲫鱼汤的做法步骤,美善品无渣鲫鱼汤怎么做最好吃
- 6家常减脂篇 藜麦鸡胸虾仁丸子做法，减脂篇 藜麦鸡胸虾仁丸子食谱与做法
- 7家常厚蛋三明治（简易版）做法，厚蛋三明治（简易版）食谱与做法
- 8荔枝马蹄糖水的做法步骤,荔枝马蹄糖水怎么做最好吃
- 9家常东北家常菜白菜炖豆腐做法，东北家常菜白菜炖豆腐食谱与做法
- 10家常河南地道牛肉粉条水煎包做法，河南地道牛肉粉条水煎包食谱与做法
- 11家常宝宝虾粉(烤箱版)做法，宝宝虾粉(烤箱版)食谱与做法
- 12西餐之土豆泥的做法步骤,西餐之土豆泥怎么做最好吃
- 13家常海鲜葱饼-超简单「仰望美食」做法，海鲜葱饼-超简单「仰望美食」食谱与做法
- 14好吃的柠檬凤爪的做法步骤,好吃的柠檬凤爪怎么做最好吃
- 15家常懒人版青菜香菇肉丸汤做法，懒人版青菜香菇肉丸汤食谱与做法