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简单,低卡饺子的做法步骤,简单,低卡饺子怎么做最好吃

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简单,低卡饺子的做法步骤图,怎么做好吃

我喜欢吃饺子,可是外面卖的饺子调味料多吃多又怕胖,所以每次都控制自己只能吃几粒,过过嘴瘾,可是这根本满足不了。所以就尝试自己做比较低卡的饺子,这样就不会有罪恶感的吃了😅

用料  

猪肉 500克
白菜 2片
5只
8瓣
酱油 2勺
麻油 1勺
少许克
白胡椒 少许克
鸡精粉 半茶匙
饺子皮

简单,低卡饺子的做法  

  1. 猪肉碎的比例3:7。3肥肉:7瘦肉,如果完全用瘦肉口感和味道都没那么好

    简单,低卡饺子的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 白菜剁碎

    简单,低卡饺子的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 虾剁碎

    简单,低卡饺子的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 全部的材料

    简单,低卡饺子的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 把全部材料倒入肉碎碗里,搅拌均匀

    简单,低卡饺子的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 开始包啦~把肉放在饺子皮上,分量自己拿捏哦~我喜欢满满大大粒的,所以我会放超多肉馅😆

    简单,低卡饺子的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 好了,放进炉蒸15-20分钟~就可以吃啦

    简单,低卡饺子的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 开动咯~🤤

    简单,低卡饺子的做法步骤图,怎么做好吃 第9张