用料
意大利面瓜spaghetti squash | 1个 |
黑椒 | 适量 |
(海)盐 | 适量 |
意大利面瓜-面🍝的做法
烤炉预热400华氏度、200摄氏度。
对半切开意面瓜/金丝瓜,洒些许盐、黑椒。
盐切忌多,否则发苦、出水,
甚至焗前不放也行,
烤好自行调味。切面放在烤盘里的烘培纸上,
瓜皮朝上,
用叉子督好几个孔,
烤40-60分钟,
熟透后用叉子把瓜肉叉松,
它自行成面状,
放入碗碟,
搭配喜欢的意面调料拌均匀。开吃!
用料
意大利面瓜spaghetti squash | 1个 |
黑椒 | 适量 |
(海)盐 | 适量 |
意大利面瓜-面🍝的做法
烤炉预热400华氏度、200摄氏度。
对半切开意面瓜/金丝瓜,洒些许盐、黑椒。
盐切忌多,否则发苦、出水,
甚至焗前不放也行,
烤好自行调味。
切面放在烤盘里的烘培纸上,
瓜皮朝上,
用叉子督好几个孔,
烤40-60分钟,
熟透后用叉子把瓜肉叉松,
它自行成面状,
放入碗碟,
搭配喜欢的意面调料拌均匀。
开吃!