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瑶柱猪肝粥的做法和图解 好吃的瑶柱猪肝粥家常做法
12-29用料大米200克清水按大米10:水10-13的比例猪肝50克干贝15克白胡椒粉少许姜1片料酒1汤勺盐、糖、鸡精适量食用油10滴香油1/2汤勺瑶柱猪肝粥的做法大米洗净后用适量清水浸泡一个钟。锅中按照比例放入清水,大火烧开后倒入... -
清热去火的鱼腥草两种吃法的步骤做法及图解
12-31简单又好吃😋我是大米粒,关注我,下期见... -
家常养生粥-牛奶燕麦粥做法,养生粥-牛奶燕麦粥食谱与做法
12-31没有什么特别的故事单纯想喝~用料红豆100克黑米100克燕麦80克牛奶250克红枣N颗养生粥-牛奶燕麦粥的做法红豆、黑米、燕麦浸泡4个小时左右统一放到电饭煲加水开始煮粥模式煮大概30分钟左右加入红枣和冰糖再煮10分钟左右... -
家常百合莲子薏米枸杞粥做法,百合莲子薏米枸杞粥食谱与做法
03-25用料百合干9片薏米150g绿豆100g莲子8颗枸杞15粒冰糖10克百合莲子薏米枸杞粥的做法薏米绿豆冷水泡2h百合干莲子温水泡0.5h入锅煮至绿豆软烂... -
牛奶杂粮粥烹饪方法,正宗的牛奶杂粮粥怎么做
12-29用料糯米50克黑芝麻10克红皮花生25克黑豆25克红小豆25克血糯米25克红枣适量水2碗牛奶200ml牛奶杂粮粥的做法所有食材提前一晚放入电饭煲煮好后加入牛奶,搅拌均匀... -
枸杞蛋花粥的做法和图解 好吃的枸杞蛋花粥家常做法
01-03此菜谱出自于“可口营养的儿童菜1688”幼儿(1~3岁)的营养菜的第067页,主编甘智荣因为明天早上要做,我也搜了菜谱,没一个和这个菜谱相似的,我也不想仅自己可见,还有,如果我侵犯到了正在看这个菜谱的你的权利,请一定要告诉我一声,... -
南瓜雪耳粥的做法和图解 好吃的南瓜雪耳粥家常做法
12-31用料大米30克南瓜50克银耳10克枸杞5克清水适量冰糖适量南瓜雪耳粥的做法枸杞洗干净,用温水泡发干银耳用温水泡发,去除根部老硬部分,洗净,切成小朵大米淘洗干净南瓜去皮,去籽,洗净切成块南瓜块放入盘子,水蒸熟,待凉后用打成泥... -
家常破壁机版简单美龄粥做法,破壁机版简单美龄粥食谱与做法
12-29用料糯米15克大米20克黄豆45克山药75克水800克破壁机版简单美龄粥的做法所有材料加入破壁机,五谷豆浆档。热量表。饱腹感很强,再搭配肉蛋青菜,营养均衡。半个小时完成。可随个人喜好加入少量冰糖增加甜味。趁热喝,口感最... -
家常纯素美食|绿豆莲子粥做法,纯素美食|绿豆莲子粥食谱与做法
01-03早餐喝粥,营养又饱腹😆【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等)▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋... -
家常「黄骨鱼鲜虾粥」早餐打卡做法,「黄骨鱼鲜虾粥」早餐打卡食谱与做法
01-03想喝粥的一天用料白米粥隔夜米饭煲的黄骨鱼1条虾15只姜片适量猪肝一小块瘦肉一小块葱花适量【黄骨鱼鲜虾粥】早餐打卡的做法虾仁去虾线开背,黄骨鱼去内脏,猪肝瘦肉切片加入调味料腌制一会熬白米粥白米粥熬好,倒入腌制的... -
沙沙的红豆粥的做法步骤,沙沙的红豆粥怎么做最好吃
12-12这倒粥的特点在于红豆沙的口感用料红豆一把大米一把黄冰糖适量红枣随意沙沙的红豆粥的做法第一步,煮蜜豆赤小豆或红豆都行,洗净用水泡一泡,我是加了食用油泡了一个白天,泡掉色是正常的。泡好的豆豆加入大块黄冰糖煮烂,我是... -
养生粥🍠的做法和图解 好吃的养生粥🍠家常做法
12-29最近看了儿童食谱,把它记了下来孩子早餐配一碗粥,唤醒肠胃~~~洗米不要用手搓,不要长时间浸洗,不要用热水洗。使用预约功能的电饭锅或电炖锅,不要用高压锅,避免米粒赌住气孔,引起爆炸,特别是小米。夏季比较热,煮豆子类的粥,可以... -
家常天气热~ 煲个发菜瑶柱瘦肉粥做法,天气热~ 煲个发菜瑶柱瘦肉粥食谱与做法
01-13这些天天气好热啊~来点#发菜元贝瘦肉粥吃吃吧小时候一直觉得这个发菜是头发丝😂在广东新年都会吃点发菜寓意#发财用料发菜1小把元贝15个瘦肉适量天气热~煲个发菜瑶柱瘦肉粥的做法发菜泡发备用猪肉绞碎加入调料放点元贝... -
养胃鸡汁粥的做法和图解 好吃的养胃鸡汁粥家常做法
01-11用料大米1杯鸡汁半碗盐5克生抽适量葱花适量养胃鸡汁粥的做法电饭煲正常煮粥模式最后10分钟加入鸡汁、盐,搅拌均匀后继续加热吃之前倒入生抽、葱花... -
家常补铁粥—菠菜牛肉粥做法,补铁粥—菠菜牛肉粥食谱与做法
12-22作为一个资深的贫血患者,补铁是常态,小药片的同时,饮食也要补一补~用料食材主要看家里人数以下是我的用量大米1杯水1.8升牛肉100克左右菠菜1小把补铁粥—菠菜牛肉粥的做法1⃣️牛肉切丁、细丝、薄片都可以,加盐、胡椒粉、味... -
蟹子粥的做法和图解 好吃的蟹子粥家常做法
12-31又到了一年中飞蟹成熟肉质肥美的季节,今天刚好买到了从海岛里刚打捞上来的蟹子,用朴素的白粥做一锅营养丰富味道鲜美的蟹子粥。用料食材部分:飞蟹、大米、姜丝、葱花、盐、花生油蟹子粥的做法1,螃蟹用刷子刷干净2,去除螃蟹... -
家常排骨鱿鱼粥(电饭煲版)做法,排骨鱿鱼粥(电饭煲版)食谱与做法
03-23先生是潮汕人,特别爱喝粥。经常从老家带些干鱿鱼干贝回来。这便成了排骨鱿鱼粥最好的食材。作为一个不折不扣的懒人,利用电饭煲做出又美味又简单的粥成了我最好的选择。p.s.外面的潮汕粥店很多爆出使用增稠剂来煮粥,还是... -
家常安神助眠桂圆莲子粥做法,安神助眠桂圆莲子粥食谱与做法
12-31这是一道安神助睡眠的营养粥,四种食材,分别是小米、红枣、莲子、桂圆干。首先说一下小米,小米除了含有丰富的营养成分之外,小米中色氨酸含量为谷物之首,中医认为它有健脾、和胃、安眠等功效。其次是莲子,莲子清香,有补心益脾... -
养胃红豆补血小米杂粮粥的步骤做法及图解
12-225.1假期开启🔛给自己的胃休息♨️休息♨️花生🥜富含🈶️植物蛋白红豆红枣枸杞🉑️补血小米🉑️养胃造米低碳水简简单单🈵️足自己用料小米100克红豆100克花生50克造米50克红枣10颗枸杞20粒养胃红豆补血小米杂粮粥的做法准备好清... -
家常养胃山药燕麦粥「5-6月北鼎蒸炖锅食谱」做法,养胃山药燕麦粥「5-6月北鼎蒸炖锅食谱」食谱与做法
12-215-6月美食日记打卡开始啦,打卡拿好礼!有【200ml分装杯,小号皮革手挽袋,快乐胖荔水,马蹄莲大号陶瓷碗】等丰富礼品哦~活动详情戳→食谱via.@fishadow用料铁棍山药(带手套去皮)4小根快煮燕麦20克糯米20克豆浆(自榨/市售均可500... -
家常28天月子餐-D22做法,28天月子餐-D22食谱与做法
12-12东看看西看看还是决定在月子中心享福了。记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点,按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。给大家一个参考,如果自己在家坐月子,也可以参照进食。第四周,养,D22用料鸡蛋1个28天月... -
家常美味养颜💯牛奶红枣粥做法,美味养颜💯牛奶红枣粥食谱与做法
12-27牛奶的香味融合红枣的香甜,再加上软软糯糯的白米粥,喝完它整天都有好心情!用料大米半杯水大米的9倍牛奶100克红枣10颗美味养颜💯牛奶红枣粥的做法半杯大米,洗完后放入9倍的水。加人10颗左右的红枣,家有小朋友的要先去核。... -
家常香菇肉末鱿鱼粥 <302小厨房>做法,香菇肉末鱿鱼粥 <302小厨房>食谱与做法
12-31粥体非常绵密~大管鱿鱼肉质紧致弹牙,干香菇十分提气,即使是夏天喝起来也非常清爽。用料东北大米70g泰国香米70g牛肉馅140g大管鱿鱼1条干香菇5颗冬菜1小碟姜丝1小碟白胡椒碎1勺鱼露1勺香菇肉末鱿鱼粥<302小厨房>的做法原... -
家常28天月子餐-D28做法,28天月子餐-D28食谱与做法
12-20东看看西看看还是决定在月子中心享福了。记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点,按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。给大家一个参考,如果自己在家坐月子,也可以参照进食。第四周,养,D28PS:最后一天啦!完美收... -
家常鲜香的生滚香菇鸡肉粥做法,鲜香的生滚香菇鸡肉粥食谱与做法
12-28很鲜香!很容易,一定要煮!简单的食材、用料,做出来可以很美味!还要啥肯德基,哈哈哈。鲜香注意要点:1.一定要用干香菇,鲜香菇没那么香。干香菇提前泡一泡软,也好切。泡香菇的水一定要留着。2.鸡胸肉切好腌制一会。3.香葱选那种小...
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