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家常红豆莲子+小米南瓜「5月北鼎蒸炖锅食谱」做法,红豆莲子+小米南瓜「5月北鼎蒸炖锅食谱」食谱与做法

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红豆莲子+小米南瓜「5月北鼎蒸炖锅食谱」的做法步骤图

【5月北鼎炖锅打卡食谱

*本食谱出自@北漂的晨雨酱

用料  

红豆陈皮莲子羹
红豆 50克
莲子 20克
陈皮 适量
小米红枣南瓜
小米 40克
红枣 几颗
南瓜 50克

红豆莲子+小米南瓜【5月北鼎蒸炖锅食谱】的做法  

  1. 准备所有食材和北鼎蒸炖锅

    红豆莲子+小米南瓜「5月北鼎蒸炖锅食谱」的做法步骤图 第2张
  2. 处理食材
    红豆洗净冷水浸泡过夜,莲子洗净浸泡1-2小时,南瓜切小块,红枣去核切小块

    红豆莲子+小米南瓜「5月北鼎蒸炖锅食谱」的做法步骤图 第3张
  3. 分装炖煮
    分别将小米南瓜粥和红豆莲子羹的食材分装至两个炖蛊中,加入纯净水至炖蛊玻璃盖处。

    红豆莲子+小米南瓜「5月北鼎蒸炖锅食谱」的做法步骤图 第4张
  4. 蒸炖锅注水
    蒸炖锅里加入水,水位到放蛊前水位线即可。

    红豆莲子+小米南瓜「5月北鼎蒸炖锅食谱」的做法步骤图 第5张
  5. 放入蒸锅
    将炖蛊放到支架上,一起放入炖锅内。

    红豆莲子+小米南瓜「5月北鼎蒸炖锅食谱」的做法步骤图 第6张
  6. 启动程序
    蒸炖锅接通电源,选择炖的模式,时间转至2小时,然后按开始键。

    红豆莲子+小米南瓜「5月北鼎蒸炖锅食谱」的做法步骤图 第7张
  7. 开吃

    红豆莲子+小米南瓜「5月北鼎蒸炖锅食谱」的做法步骤图 第8张
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