以前是妈妈给我煮饭煲汤
现在长大了
到我来照顾妈妈了
这个汤对于胃不好的妈妈来说是非常好的
用料
| 猴头菇 | 3个 |
| 红枣 | 2颗 |
| 姜 | 4片 |
| 猪肉 | 1000克 |
| 玉米 | 2根 |
| 茨实 | 一小把 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 莲子 | 20克 |
| 瑶柱 | 3颗 |
安神美颜 养胃健脾的猴头菇玉米猪肉汤的做法
准备好所有材料
![安神美颜 养胃健脾的猴头菇玉米猪肉汤的做法步骤图 第2张]( "安神美颜 养胃健脾的猴头菇玉米猪肉汤的做法步骤图 第2张")
猪肉焯水，猴头菇泡水，玉米切块，红枣去核，姜切片，瑶柱、枸杞、茨实、莲子泡水
![安神美颜 养胃健脾的猴头菇玉米猪肉汤的做法步骤图 第3张]( "安神美颜 养胃健脾的猴头菇玉米猪肉汤的做法步骤图 第3张")
猪肉焯水之后用冷水洗去血沫
![安神美颜 养胃健脾的猴头菇玉米猪肉汤的做法步骤图 第4张]( "安神美颜 养胃健脾的猴头菇玉米猪肉汤的做法步骤图 第4张")
锅里放适量水，红枣和姜片放到锅里
![安神美颜 养胃健脾的猴头菇玉米猪肉汤的做法步骤图 第5张]( "安神美颜 养胃健脾的猴头菇玉米猪肉汤的做法步骤图 第5张")
水开之后放入所有材料，水开煲45-60分钟
![安神美颜 养胃健脾的猴头菇玉米猪肉汤的做法步骤图 第6张]( "安神美颜 养胃健脾的猴头菇玉米猪肉汤的做法步骤图 第6张")
超级好喝，猪肉煲得软烂，也可以当菜
![安神美颜 养胃健脾的猴头菇玉米猪肉汤的做法步骤图 第7张]( "安神美颜 养胃健脾的猴头菇玉米猪肉汤的做法步骤图 第7张")
小贴士
猴头菇要泡水洗净，不然容易有苦味