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用料
祛湿食疗药汤的做法
芡实
莲子
佛手
黄精
薏米
淮山药
因为我放在药锅里煮,水放少了,都熬干了,所以放的比较多
小贴士
把所有药材放一起用水过滤一遍然后放去足够量的水泡半小时煮20分钟差不多就可以了有一点点苦我还是可以接受的😄每天一碗祛湿效果还是不错的