6，明天转移阵地
用料
| 西葫芦 | |
| 山药 | |
| 玉米 | |
| 菠菜 | |
| 韭菜 | |
| 鸡蛋 | 个 |
减脂打卡第六天的做法
午餐:清炒西葫芦
![减脂打卡第六天的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减脂打卡第六天的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
午餐:蒸山药
![减脂打卡第六天的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减脂打卡第六天的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
晚餐:六七个韭菜鸡蛋水饺，一根玉米，凉拌菠菜
![减脂打卡第六天的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "减脂打卡第六天的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
减脂打卡第六天的做法步骤,减脂打卡第六天怎么做最好吃
味美阁
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