用料
牛腩 | |
西红柿 | |
土豆 | |
洋葱 | |
胡萝卜 | |
西芹 | |
黄油 | |
面粉 | |
番茄酱 | |
番茄沙司 | |
盐 | |
鸡精 |
营养美味的罗宋汤的做法
牛肉洗净冷水浸泡,泡出血水
洗净的牛肉切块
牛肉冷水下锅,放入姜片,少许料酒
水开后打出血沫
抄过的牛肉不要换水,放入生姜,少许小茴香,香叶,陈皮,花椒,葱段,放入买肉时送的炖肉料,少许盐,鸡精,少许白酒,放入高压锅炖熟备用
洋葱,土豆,西红柿切丁,西芹切段备用
锅中放入面粉,炒至微微发黄盛出备用
锅中放入黄油
放入洋葱炒香
放入番茄酱和少许番茄沙司,番茄沙司不要放太多,否则太甜
放入土豆,西红柿,胡萝卜炒香
加入炖好的牛肉与牛肉汤
水开后,将炒好的面粉放入少许水拌匀,倒入锅中,
将土豆和胡萝卜炖熟后,加入西芹段
出锅
罗宋汤搭配面包,味道超级好
小贴士
营养丰富,适合不爱吃菜的小孩子们品尝,如果只有大人吃,可以放一些黑胡椒,味道更好