家常低卡🍅番茄鸡蛋拌面🍜一口沦陷！做法，低卡🍅番茄鸡蛋拌面🍜一口沦陷！食谱与做法

🍜面条裹满了酱汁，酸爽开胃，真的太香了，怎么会有这么好吃的面！新手零失败！
❗️tips：
1⃣️我长年用冷冻番茄🍅特别容易出汁！球球一定要学起来，巨好用！（番茄洗净擦干装入保鲜袋冷冻。吃的时候从冰箱拿出来放在水下冲10秒，手指一捻直接去皮！）
2⃣️没有蕃茄膏就用番茄酱替代

用料  

低卡🍅番茄鸡蛋拌面🍜一口沦陷！的做法  

1. 准备好食材：
   大蒜切片、番茄去皮切丁、鸡蛋打散备用

2. 荞麦面煮熟，过冷水备用

3. 调个碗汁：
   生抽+蚝油+糖+黄豆酱+蕃茄膏+玉米淀粉+清水

4. 锅中放油，鸡蛋炒熟备用

5. 爆香蒜片，放入番茄炒出汁

6. 放入碗汁、鸡蛋、煮至汤汁浓稠

7. 番茄鸡蛋铺在荞麦面上，撒上葱花

8. 拌匀开吃！