点击搜索
首页
菜式
美食小吃
特殊场合
烘焙学习
甜品制作
主食食谱
美食烹饪
烹饪口味
烹饪器具
自制美食
当前位置:
味美阁
>
菜式
>
快手菜
>
家常减脂期最好的鱼,清蒸三文鱼做法,减脂期最好的鱼,清蒸三文鱼食谱与做法
味美阁
人气:2.07W
用料
三文鱼
1块
柠檬
半个
黑胡椒
半勺
蒸
鱼豉油
2勺
减脂期最好的鱼,
清蒸
三文鱼的做法
1.三文鱼用白胡椒粉,料
酒
,柠檬腌制半个小时。
2.上锅蒸8分钟,撒上蒸鱼豉油即可。
可以加些配菜,比如
木耳
,胡
萝卜
,焯熟后摆盘。
TAGS:
减脂期最好的鱼
清蒸三文鱼
三文鱼
减脂期
清蒸
相关文章:
家常减脂期间的清蒸鲈鱼做法,减脂期间的清蒸鲈鱼食谱与做法
家常美味减脂,简单易做的清蒸三文鱼做法,美味减脂,简单易做的清蒸三文鱼食谱与做法
家常减脂期的三文鱼三明治超好吃做法,减脂期的三文鱼三明治超好吃食谱与做法
家常蒸鱼-火腿鲍鱼蒸桂鱼(鲈鱼)-减脂增肌期可吃做法,蒸鱼-火腿鲍鱼蒸桂鱼(鲈鱼)-减脂增肌期可吃食谱与做法
清蒸三文鱼的做法和图解 好吃的清蒸三文鱼家常做法
家常最简单的健身减脂菜--蒸三文鱼做法,最简单的健身减脂菜--蒸三文鱼食谱与做法
家常减脂期中餐—清蒸龙利鱼🐠做法,减脂期中餐—清蒸龙利鱼🐠食谱与做法
家常凉拌三文鱼🍣|清爽减脂餐做法,凉拌三文鱼🍣|清爽减脂餐食谱与做法
家常「减脂期」快手清蒸巴沙鱼做法,「减脂期」快手清蒸巴沙鱼食谱与做法
清蒸三文鱼头烹饪方法,正宗的清蒸三文鱼头怎么做
热文推荐
1
蒸·三文鱼的做法和图解 好吃的蒸·三文鱼家常做法
2
家常减脂 - 三文鱼炒饭做法,减脂 - 三文鱼炒饭食谱与做法
3
家常无油无盐减脂版快手蒸三文鱼做法,无油无盐减脂版快手蒸三文鱼食谱与做法
4
家常减脂三文鱼扒墨鱼汁意面做法,减脂三文鱼扒墨鱼汁意面食谱与做法
5
家常减脂第二弹---魔芋蒸蛋羹+三文鱼做法,减脂第二弹---魔芋蒸蛋羹+三文鱼食谱与做法
6
蒸三文鱼的做法和图解 好吃的蒸三文鱼家常做法
7
家常(减肥减脂)烤三文鱼下巴做法,(减肥减脂)烤三文鱼下巴食谱与做法
8
清炖三文鱼的做法和图解 好吃的清炖三文鱼家常做法
9
家常清蒸三文鱼(简洁)做法,清蒸三文鱼(简洁)食谱与做法
10
清蒸文昌鱼的做法和图解 好吃的清蒸文昌鱼家常做法
最新文章
1
三文鱼蒸饭的做法和图解 好吃的三文鱼蒸饭家常做法
2
家常减脂减肥餐烤箱三文鱼扒做法,减脂减肥餐烤箱三文鱼扒食谱与做法
3
家常「减脂鱼系列」清蒸海鲈鱼做法,「减脂鱼系列」清蒸海鲈鱼食谱与做法
4
家常清蒸三文鱼皮(快手)做法,清蒸三文鱼皮(快手)食谱与做法
5
蒜蒸三文鱼的做法和图解 好吃的蒜蒸三文鱼家常做法
6
香蒸三文鱼的做法和图解 好吃的香蒸三文鱼家常做法
7
三文鱼蒸蛋烹饪方法,正宗的三文鱼蒸蛋怎么做
8
酱蒸三文鱼的做法和图解 好吃的酱蒸三文鱼家常做法
9
三文鱼蒸蛋的做法和图解 好吃的三文鱼蒸蛋家常做法
10
蒸三文鱼头的做法和图解 好吃的蒸三文鱼头家常做法
11
家常减脂好朋友嫩烤三文鱼做法,减脂好朋友嫩烤三文鱼食谱与做法
12
家常减脂餐-香煎三文鱼做法,减脂餐-香煎三文鱼食谱与做法
13
家常超低热量意大利面+三文鱼扒餐。减脂期必备做法,超低热量意大利面+三文鱼扒餐。减脂期必备食谱与做法
14
家常减脂餐 | 香煎三文鱼做法,减脂餐 | 香煎三文鱼食谱与做法
15
家常「减脂鱼系列」清蒸鲽鱼做法,「减脂鱼系列」清蒸鲽鱼食谱与做法
栏目推荐
1
家常减脂day 1 三文鱼饭盒做法,减脂day 1 三文鱼饭盒食谱与做法
2
家常清蒸文昌鱼 「低脂,低盐」做法,清蒸文昌鱼 「低脂,低盐」食谱与做法
3
最好吃的清蒸鲈鱼的做法图解
4
家常「减脂零食」三文鱼肉松做法,「减脂零食」三文鱼肉松食谱与做法
5
家常健康·辅食 | 清蒸三文鱼做法,健康·辅食 | 清蒸三文鱼食谱与做法
6
家常快手减脂餐·三文鱼塔做法,快手减脂餐·三文鱼塔食谱与做法
7
家常生酮 减脂 柠香三文鱼做法,生酮 减脂 柠香三文鱼食谱与做法
8
家常「减脂菜谱」香煎三文鱼做法,「减脂菜谱」香煎三文鱼食谱与做法
9
家常煎三文鱼配沙拉(减脂)做法,煎三文鱼配沙拉(减脂)食谱与做法
10
家常「减脂早餐」香煎三文鱼做法,「减脂早餐」香煎三文鱼食谱与做法
11
家常减脂饱腹烤三文鱼头做法,减脂饱腹烤三文鱼头食谱与做法
12
家常三文鱼减脂蔬菜沙拉做法,三文鱼减脂蔬菜沙拉食谱与做法
13
家常「孕妇菜谱」清蒸三文鱼做法,「孕妇菜谱」清蒸三文鱼食谱与做法
14
家常减脂餐-时蔬烤三文鱼做法,减脂餐-时蔬烤三文鱼食谱与做法
15
家常减脂食谱-番茄三文鱼做法,减脂食谱-番茄三文鱼食谱与做法
16
家常减脂早餐——烟熏三文鱼做法,减脂早餐——烟熏三文鱼食谱与做法
猜你喜欢
1
翠玉养胃粥的做法和图解 好吃的翠玉养胃粥家常做法
2
教练教1的做法和图解 好吃的教练教1家常做法
3
咸不腻的炒鸡蛋。的做法步骤,咸不腻的炒鸡蛋。怎么做最好吃
4
裙带菜包子的做法和图解 好吃的裙带菜包子家常做法
5
家常自制希腊酸奶-生酮食谱做法,自制希腊酸奶-生酮食谱食谱与做法
6
番茄焖鸡的做法和图解 好吃的番茄焖鸡家常做法
7
干贝木耳炒蛋的做法步骤,干贝木耳炒蛋怎么做最好吃
8
土豆丝 酸甜辣的做法步骤,土豆丝 酸甜辣怎么做最好吃
9
家常健脾养胃|葡萄干南瓜小米发糕做法,健脾养胃|葡萄干南瓜小米发糕食谱与做法
10
简单的卤鸡爪的做法步骤,简单的卤鸡爪怎么做最好吃
11
豆角肉丁蛋炒饭的做法步骤,豆角肉丁蛋炒饭怎么做最好吃
12
家常小熊电饭盒食谱:立夏饭做法,小熊电饭盒食谱:立夏饭食谱与做法
13
快手凉拌素菜的做法步骤,快手凉拌素菜怎么做最好吃
14
家常青红辣椒牛肉盖浇面做法,青红辣椒牛肉盖浇面食谱与做法
15
塔吉锅鸡翅南瓜的做法步骤,塔吉锅鸡翅南瓜怎么做最好吃