今天用鸡胸肉做了一个麻辣鸡丝,最近胖了一点,鸡胸肉还是可以吃一点的,而且做成了麻辣味道的!真的不错,减肥又想解馋的小伙伴可以试试哦!制作时间30分钟
用料
鸡胸肉 | 一块200克左右 |
干辣椒 | 10个 |
花椒 | 一小把 |
盐 | 1茶勺 |
郫县豆瓣酱 | 20克 |
生抽 | 15克 |
料酒 | 10克 |
葱蒜末 | 适量 |
麻油 | 适量 |
私房饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜--麻辣鸡丝的做法
鸡胸肉煮熟,以筷子插入没有血水流出为准
然后放凉,撕成鸡丝备用
锅中放油,放入郫县豆瓣酱,干辣椒和花椒还有葱蒜末小火爆香
然后放入鸡丝大火翻炒
放入生抽,料酒,盐调味
盛盘淋上一点麻油即可