家常健康低脂的燕麦小饼做法，健康低脂的燕麦小饼食谱与做法

最近在减脂，对于噬甜的人来说简直是没人性，参照了他人减糖的方子，做了这款燕麦小饼解解馋。

用料  

健康低脂的燕麦小饼的做法  

1. 准备好所有材料备用

2. 把鸡蛋打散，依次加入蜂蜜、玉米油、奶粉、红糖，每加入一样，都要搅拌均匀，再加入下一样哦

3. 加入燕麦，搅拌均匀

4. 烤箱180度预热，10分钟。之后把混合好的材料做成一个个小饼，铺好。

5. 烤箱上下火，放在中下层，调到160度，烤30分钟左右出炉（因为我用的是生燕麦，而且是从混合谷物燕麦里挑出来的，所以选择了低火慢烤）。如果是即食燕麦可以考虑180度，20分钟哦。

6. 烤好了，晾凉就可以了

小贴士

1、因为我用的是婴儿奶粉，本身较甜，本人又在减脂，所以红糖的量放的很低很低，不要再减哦。
2、红糖白糖都可以哦，但是我觉得红糖热量低、颜色好，口感也好，大家根据自己喜好来哦
3、即时燕麦更好定型，生燕麦更低脂，大家也是根据自己喜好来吧
4、对于烤箱温度和时间，真的只能做参考，烤箱型号、大小都可能不同，材料也可能不同，都会产生影响的哦