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家常「广东家常菜」吃火锅也要养生的广东人,最后的粥底才是精华!做法,「广东家常菜」吃火锅也要养生的广东人,最后的粥底才是精华!食谱与做法

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「广东家常菜」吃火锅也要养生的广东人,最后的粥底才是精华!的做法步骤图

视频教程可在B站观看:@TAN_谭

用料  

500ml
姜丝 适量
适量
鱼片 适量
芋头 适量
生菜 适量
金针菇 适量
花蛤 适量
适量

【广东家常菜】吃火锅也要养生的广东人,最后的粥底才是精华!的做法  

  1. / 鱼片加适量盐和油搅拌均匀,腌制15分钟。(我用的是黑鱼)

    「广东家常菜」吃火锅也要养生的广东人,最后的粥底才是精华!的做法步骤图 第2张
  2. / 其他食材按照自己喜好准备好。

    「广东家常菜」吃火锅也要养生的广东人,最后的粥底才是精华!的做法步骤图 第3张
  3. / 锅内倒入煮好的白粥,做法可以参考瘦肉玉米粥那一期。

    「广东家常菜」吃火锅也要养生的广东人,最后的粥底才是精华!的做法步骤图 第4张
  4. / 加点盐和姜丝调味。

    「广东家常菜」吃火锅也要养生的广东人,最后的粥底才是精华!的做法步骤图 第5张
  5. / 就可以开始吃火锅啦,肉片烫熟了就能吃。

    「广东家常菜」吃火锅也要养生的广东人,最后的粥底才是精华!的做法步骤图 第6张
  6. / 花蛤开口就能吃了。

    「广东家常菜」吃火锅也要养生的广东人,最后的粥底才是精华!的做法步骤图 第7张
  7. / 粥要最后吃,浓缩了食材的精华,超赞!

    「广东家常菜」吃火锅也要养生的广东人,最后的粥底才是精华!的做法步骤图 第8张

小贴士

1. 粥底火锅,海鲜比肉更搭,因为肉煮后会有浮沫,会污染整个粥。