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家常尖椒土豆丝(低脂素食)做法,尖椒土豆丝(低脂素食)食谱与做法

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尖椒土豆丝(低脂素食)的做法步骤图

用料  

土豆
尖椒

尖椒土豆丝(低脂素食)的做法  

  1. 尖椒切碎粒。姜切碎粒。

  2. 土豆切丝,放入水里,洗去淀粉,洗土豆的水不要倒掉,可以沉淀出淀粉,做别的用处(例如:做汤)。

  3. 干燥的锅里放入花生米大小的一点油,放入姜,打开火,稍微煸一下,放入尖椒碎粒,稍微炒一下,不要完全熟了,半熟的尖椒正好好,放入土豆丝,加入盐,搅拌翻炒,如果太干,可以加点水,连炒带煮,等土豆丝都熟了,盛出即可,时间很快,土豆丝刚刚断生即可,如果时间太长了,土豆丝就绵了,不脆了。

    尖椒土豆丝(低脂素食)的做法步骤图 第2张
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