今年的315过后,很多人都舍弃了卡乐比水果麦片,想吃麦片又担心核辐射,那就自己动手做格兰诺拉水果麦片吧,可以用家里的干果任意搭配,泡牛奶或者是加在酸奶里面吃都非常的好吃,酸奶的制作可以翻看上一篇食谱
用料
桂格快熟麦片 | 60克 |
低筋面粉 | 20克 |
红糖粉 | 20克 |
黄油 | 28克 |
蜂蜜 | 10克 |
花生 | 40克 |
黑加仑 | 45克 |
蔓越莓 | 20克 |
枸杞 | 20克 |
冻干草莓+菠萝 | 40克 |
自制酸奶 | 300克 |
格兰诺拉酸奶杯的做法
准备好做格兰诺拉水果麦片的所有材料,称出需要的重量
冻干的草莓和菠萝分成小颗粒
取一只干净的盆子,倒入麦片,花生,低筋面粉,红糖粉,黄油
戴上一次性手套抓匀材料
把混合后的麦片倒入铺了油纸的烤盘里,预热烤箱上火130度,下火160度
把麦片放入烤箱底层,上火130度,下火160度烤20分钟
烤到10分钟取出翻一下麦片,再继续放回烤箱烤完设定时间
麦片出炉后加入枸杞,蔓越莓和黑加仑
再加入冻干草莓和菠萝颗粒
把所有的食材混合均匀,放凉装罐
取出提前做好冷藏的酸奶
芒果去皮切成片
取一只干净的杯子,最下面铺一层水果麦片
倒入适量的酸奶盖过麦片
在酸奶的上面一层放上芒果片
重复步骤13-15,吃多少做多少,别浪费了
自己做酸奶水果麦片杯,放的果粒多多的
想吃冷藏的可以放到冰箱冷藏2小时
小贴士
1.水果干的比例可以任意调整
2.酸奶杯根据自己口味添加合适的酸奶和水果
3.酸奶杯放冰箱冷藏的时间不要太长
4.没有自制的酸奶可以用买的酸奶代替
5.自制酸奶可以翻看上一篇食谱(芒果酸奶-奶粉版)