用料
| 苹果 | 3/4个 |
| 水 | 300克 |
| 羽衣甘蓝 | 3根 |
| 柠檬 | 半个 |
| 燕麦 | 20克 |
| 蓝莓 | 10-15颗 |
减脂蔬果汁的做法
羽衣甘蓝抄下水
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全部放破壁机，蔬果汁4分钟
减脂蔬果汁的做法和图解 好吃的减脂蔬果汁家常做法
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