料腌了一宿，黑椒口感，吱吱吱，你们体会不到
用料
| 黑椒料 | |
| 牛肉 |
黑椒牛肉干（微波炉）的做法
腌制
![黑椒牛肉干（微波炉）的做法步骤图 第2张]( "黑椒牛肉干（微波炉）的做法步骤图 第2张")
放微波炉中火4分钟，4分钟不太干，还有一点点烤肉的感觉。棒极了（我没放油）
![黑椒牛肉干（微波炉）的做法步骤图 第3张]( "黑椒牛肉干（微波炉）的做法步骤图 第3张")
小贴士
没有油，减少脂肪。
家常黑椒牛肉干（微波炉）做法，黑椒牛肉干（微波炉）食谱与做法
味美阁
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