来一碗，滋养我们的身体
用料
| 黑米 | 1小把 |
| 糙米 | 1小把 |
| 黄豆 | 1小把 |
| 黑豆 | 1小把 |
| 赤小豆 | 1小把 |
| 薏米 | 1⃣️小把 |
| 小米 | 1小把 |
| 葡萄干 | 1小把 |
| 红枣 | 10颗 |
| 大杏仁 | 6粒 |
| 核桃仁 | 4块 |
美善品-糊糊的做法
全部放入美善品，加入1000ml矿泉水，40分钟/100度/速度小勺，（所有豆类都不用提前泡，提前泡会损失营养）煮好速度8，打5分钟.非常细滑，早晨喝一杯，全天营养都够了
![美善品-糊糊的做法图解 美善品-糊糊的做法步骤 第2张]( "美善品-糊糊的做法图解 美善品-糊糊的做法步骤 第2张")
材料
![美善品-糊糊的做法图解 美善品-糊糊的做法步骤 第3张]( "美善品-糊糊的做法图解 美善品-糊糊的做法步骤 第3张")
小贴士
豆类不泡，因为放了葡萄干和红枣所以口感够甜了，不用另外方糖了，另外红枣是还剩下10分钟的时候放入的.
美善品-糊糊烹饪方法，正宗的美善品-糊糊怎么做
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