其实已经实习五个星期了，之前中午嫌公司食堂太油了，经常定element fresh荷包实在是难以承受呀~~自己家里种的有机菜，高蛋白低脂肪的减脂增肌便当来啦！ 记录一下为了更好地督促自己
用料
| 玉米 | |
| 红薯 | |
| 紫薯 | |
| 三文鱼 | |
| 牛肉 | |
| 鸡胸 | |
| 秋葵 | |
| 鸡蛋 | |
| 西兰花 | |
| 菜花 | |
| 黄瓜 | |
| 西红柿 | |
| 胡萝卜 | |
| 圆白菜 |
小梦想是以后每天做两人份的便当的做法
希望每天都能不重样~~~
家常小梦想是以后每天做两人份的便当做法，小梦想是以后每天做两人份的便当食谱与做法
味美阁
人气：1.77W
相关文章：
- 家常便当就是每天都要不一样做法，便当就是每天都要不一样食谱与做法
- 家常每天叫醒我的不是梦想，是我自己烙的葱花鸡蛋饼做法，每天叫醒我的不是梦想，是我自己烙的葱花鸡蛋饼食谱与做法
- 家常每日便当合集第②波 | 是你想要的午餐，减脂膳食便当做法，每日便当合集第②波 | 是你想要的午餐，减脂膳食便当食谱与做法
- 家常猪肠粉便当（两个人份量）做法，猪肠粉便当（两个人份量）食谱与做法
- 一人份便当的做法和图解 好吃的一人份便当家常做法
- 家常儿童创意餐便当放飞梦想的小黄人做法，儿童创意餐便当放飞梦想的小黄人食谱与做法
- 家常每日便当合集第①波| 是你想要的便当 | 每天这么搭配，营养美味提升颜值😋做法，每日便当合集第①波| 是你想要的便当 | 每天这么搭配，营养美味提升颜值😋食谱与做法
- 家常[两人份的便当]西兰花炒银耳做法，[两人份的便当]西兰花炒银耳食谱与做法
- 家常我想每天给你做便当做法，我想每天给你做便当食谱与做法
- 每天带便当的做法和图解 好吃的每天带便当家常做法
热文推荐
- 1睡梦熊便当的做法和图解 好吃的睡梦熊便当家常做法
- 2家常记录每天的便当午饭做法，记录每天的便当午饭食谱与做法
- 3家常❤️每日两人份早餐ByFiona做法，❤️每日两人份早餐ByFiona食谱与做法
- 4家常每日便当 每天更新做法，每日便当 每天更新食谱与做法
- 5家常告白便当（每天都过成情人节）做法，告白便当（每天都过成情人节）食谱与做法
- 6家常就是想每天发发朋友圈…做法，就是想每天发发朋友圈…食谱与做法
- 7家常猜想下，以后的网红食品是啥做法，猜想下，以后的网红食品是啥食谱与做法
- 8家常减肥便当（快手减脂便当，每天不重样，强迫症为了凑九宫格乱入了一份红烧肉便当）做法，减肥便当（快手减脂便当，每天不重样，强迫症为了凑九宫格乱入了一份红烧肉便当）食谱与做法
- 9家常两人食营养早餐便当-吐司便当做法，两人食营养早餐便当-吐司便当食谱与做法
- 10家常记录一下每天的便当做法，记录一下每天的便当食谱与做法
最新文章
- 1家常每天一个拉稀小技巧（今天倒是没有拉，可以一试）做法，每天一个拉稀小技巧（今天倒是没有拉，可以一试）食谱与做法
- 2家常每天早餐这样吃，年轻十岁不是梦！做法，每天早餐这样吃，年轻十岁不是梦！食谱与做法
- 3家常每天早晨5分钟的便当做法，每天早晨5分钟的便当食谱与做法
- 4便当 每一天的做法步骤,便当 每一天怎么做最好吃
- 5家常双层便当，每日便当做法，双层便当，每日便当食谱与做法
- 6家常每日便当第④波 | 是你想要的营养午餐，吃这么多才能减肥做法，每日便当第④波 | 是你想要的营养午餐，吃这么多才能减肥食谱与做法
- 7每周便当的做法和图解 好吃的每周便当家常做法
- 8每日便当的做法和图解 好吃的每日便当家常做法
- 9小黄人便当的做法和图解 好吃的小黄人便当家常做法
- 10家常两人份解馋炒方便面做法，两人份解馋炒方便面食谱与做法
- 11每日便当🍱的做法和图解 好吃的每日便当🍱家常做法
- 12每日便当～的做法和图解 好吃的每日便当～家常做法
- 13家常两人份，春季天妇罗做法，两人份，春季天妇罗食谱与做法
- 14小黄人便当烹饪方法，正宗的小黄人便当怎么做
- 15家常30天·每日快手便当🍱做法，30天·每日快手便当🍱食谱与做法
栏目推荐
- 1圣诞蛋糕的两种简单做法以及步骤介绍
- 2每日便当3的做法和图解 好吃的每日便当3家常做法
- 3每日便当1的做法和图解 好吃的每日便当1家常做法
- 4家常一人食~每日午饭便当做法，一人食~每日午饭便当食谱与做法
- 5每日の便当的做法和图解 好吃的每日の便当家常做法
- 6家常两天速成咸蛋黄-每个都是球！做法，两天速成咸蛋黄-每个都是球！食谱与做法
- 7每日一便当的做法和图解 好吃的每日一便当家常做法
- 8每周便当🍱的做法和图解 好吃的每周便当🍱家常做法
- 9家常二人份减脂工作便当做法，二人份减脂工作便当食谱与做法
- 10家常给心爱的人做份便当做法，给心爱的人做份便当食谱与做法
- 11每日便当集的做法和图解 好吃的每日便当集家常做法
- 12家常便当便当，你会开花！「每日便当记录」做法，便当便当，你会开花！「每日便当记录」食谱与做法
- 13每日便当2的做法和图解 好吃的每日便当2家常做法
- 14家常黄金鳗鱼饭，可以每天带去办公室的营养美味便当做法，黄金鳗鱼饭，可以每天带去办公室的营养美味便当食谱与做法
- 15每日便当盒的做法和图解 好吃的每日便当盒家常做法
- 16每周三便当的做法和图解 好吃的每周三便当家常做法
猜你喜欢
- 1自制无奶油冰淇淋的做法步骤,自制无奶油冰淇淋怎么做最好吃
- 2蒜香蒸鸡腿🍗的做法步骤,蒜香蒸鸡腿🍗怎么做最好吃
- 3懒人油焖小龙虾的做法步骤,懒人油焖小龙虾怎么做最好吃
- 4大舅牌泡菜的做法和图解 好吃的大舅牌泡菜家常做法
- 5褐麦花卷丨三万公里寻找一碗面，来自呼伦贝尔的褐麦花卷的步骤做法及图解
- 6白葡萄酒蒸贻贝的做法步骤,白葡萄酒蒸贻贝怎么做最好吃
- 7面包机版蒸馒头的做法步骤,面包机版蒸馒头怎么做最好吃
- 8家常平整的糖霜饼干底•记录框做法，平整的糖霜饼干底•记录框食谱与做法
- 9家常中式cupcake！一人份纯素无蛋奶全麦红枣核桃发糕做法，中式cupcake！一人份纯素无蛋奶全麦红枣核桃发糕食谱与做法
- 10🥧飞饼皮南瓜派的做法步骤,🥧飞饼皮南瓜派怎么做最好吃
- 11栗子红枣山药粥的做法步骤,栗子红枣山药粥怎么做最好吃
- 12紫薯糕点的做法和图解 好吃的紫薯糕点家常做法
- 13家常「健身美食」无油嫩香烤鸡胸块做法，「健身美食」无油嫩香烤鸡胸块食谱与做法
- 14鸡米花（空气炸）的做法步骤,鸡米花（空气炸）怎么做最好吃
- 15最简单的三色芋圆的做法步骤,最简单的三色芋圆怎么做最好吃