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便当汇总的做法和图解 好吃的便当汇总家常做法
02-24用料肉蔬菜便当汇总的做法大荤:照烧鸡腿,烤鸡翅,(毛豆米/土豆)红烧鸡,红烧排骨,黄豆烧猪蹄,生菜包烤肉,蒜苔烧肉,茄子烧肉,小荤:青椒炒肉丝,香芹炒虾仁,鱼香肉丝,素:蚝油杏鲍菇,酸辣大白菜,土豆丝,炒茄丝,地三鲜,韭黄炒鸡蛋,西红柿炒鸡蛋,... -
家常工作日懒人快手便当不重样做法,工作日懒人快手便当不重样食谱与做法
02-21每天出门带上可口健康的便当,是工作一早上的动力!营养均衡,也有减脂餐。给大家带饭思路,不再发愁上班吃什么啦!❣️三步搞定有肉有菜有主食的健康便当:第一步:前一天晚上把食材切好,放在冰箱第二步:睡前把电饭锅插上,饭煮好就会保... -
逗逗工作日便当的做法步骤,逗逗工作日便当怎么做最好吃
03-19逗逗也要带便当啦。少油好吃又省钱。要坚持呀。用料各种好吃的米饭逗逗工作日便当的做法闷米饭咯各种小菜,装得美美的... -
我有一个便当盒的做法步骤,我有一个便当盒怎么做最好吃
03-25受够了食堂里无穷无尽的披萨汉堡沙拉,决定开始自己带饭用料一个可爱的便当盒一颗想好好吃饭的心我有一个便当盒的做法洗饭盒装菜第二天中午热热吃... -
工作日午餐,不重样的 家常便当合集11做法,便当合集11食谱与做法
03-08日复一日坚持为爱下厨,记录不重复的便当合集~用料蔬菜荤菜按自己喜好工作日午餐,不重样的便当合集11的做法金蒜鸡肉开背虾+青椒土豆丝洋葱香肠焖饭+葱炒蛋+白菜香肠炒粉+鱼香茄子滑鸡糖醋鸡翅根+西兰花炒蘑菇咸蛋黄虾仁+... -
味噌拌饭(无油) 家常适合上班族带便当做法,适合上班族带便当食谱与做法
03-25便当带去简直不能更合适!!!谁说味噌只能做汤啦~想吃拌饭,没有拌饭酱,可我有1kg味噌啊!蔬菜种类根据自己情况调整。很适合带便当!如果带便当就省去了做锅巴那一步,直接盛好米饭铺蔬菜就好了。米饭做法参见:用料米饭杏鲍菇金针菇... -
一人便当快手菜的做法步骤,一人便当快手菜怎么做最好吃
02-25一人快手便当菜每天中午便当带啥是个大烦恼,我一般是早上起来煮,所以要好吃又快手,整理一下,以后妈妈再也不担心我自己一个人不好好吃饭啦!基本都是30分钟就可以搞定的菜~由于早上时间匆忙,没有好好拍照,大家凑合看呀哈哈哈哈... -
家常炒酸菜,幸福便当菜做法,炒酸菜,幸福便当菜食谱与做法
02-19用料200克雪菜,浸泡1小時,擠乾,切段15克油15克新鮮紅辣椒,切片30克糖炒酸菜,幸福便当菜的做法1將酸菜放入主鍋,以5秒/速度5切碎,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。2加入油,以5分/120℃/速度0.5拌炒。3加入紅辣椒和糖,不需蓋上量杯,... -
家常男朋友的100份上班便当03做法,男朋友的100份上班便当03食谱与做法
12-14今天都是素的用料西红柿个鸡蛋个青椒个杏鲍菇个平菇克男朋友的100份上班便当03的做法鸡蛋打散下锅煎熟,搅碎盛出,西红柿切块,下锅炒出汁,放入鸡蛋,加一点点盐和生抽提鲜,翻炒均匀盛出。青椒切丝,杏鲍菇切条,平菇撕小片清洗之... -
家常我的减脂便当🍱34day做法,我的减脂便当🍱34day食谱与做法
03-04Order34bento🍱早餐:小笼包+核桃奶(239cal)午餐:啤酒牛蛙+石榴+米饭+番茄炒蛋(973cal)用料牛蛙2只土豆1个玉米油5克大蒜3瓣姜4片料酒2勺生抽1勺老抽2勺耗油1勺麻椒适量啤酒1罐我的减脂便当🍱34day的做法啤酒牛蛙🐸:锅... -
家常专属圣诞节的爱心便当,送给你最爱的人做法,专属圣诞节的爱心便当,送给你最爱的人食谱与做法
03-04“叮叮当,叮叮当,铃儿响叮当……”圣诞马上就要到了,满大街小巷都是圣诞的味道,人们期待着圣诞老人送着礼物和祝福来到这个城市,来到这样一个寒冷的季节,来到每个人的心里。尤其是孩子们,早早就准备好了圣诞袜,期待着平安夜的... -
儿子幼儿园便当的做法步骤,儿子幼儿园便当怎么做最好吃
03-20记录一下用料蔬菜各种颜色肉类鱼类小蛋糕水果米饭儿子幼儿园便当的做法成品成品成品... -
黑豆卤肉便当小美的做法步骤,黑豆卤肉便当小美怎么做最好吃
03-13用料干黑豆50克浸泡一晚米120克浸泡一小时洋葱120克蒜头1瓣鲜香菇4朵切丁葱2根切末五花肉120克切0.5*0.5cm生抽10克老抽5克蚝油5克糖10克白胡椒粉1勺五香粉1勺水400克广东菜心100克黑豆卤肉便当小美的做法黑豆提前一... -
熊记便当的做法和图解 好吃的熊记便当家常做法
03-19占个空记录每天的低热量午餐便当,封面图是好久以前做的龙喵O(∩_∩)O每张图下面会有做法,低油低盐,素食为主,蔬菜部分尽量当天准备不隔夜~用料主食碳水必不可少!鸡蛋每天一颗留给午饭吧~蔬菜多多益善!水果放在便当外,不要加... -
家常快手踏春培根花心卷做法,快手踏春培根花心卷食谱与做法
03-13清明小假,青白江的正当樱桃成熟,🍒一年一次的享用机会怎么能错过?去村里之前早起做好小便当,吃饱了才有力气摘樱桃啦!用料培根6片海鲜菇15根黄瓜半根白芝麻1勺孜然粉半勺辣椒面半勺迷迭香碎半勺臻品蚝油1勺清香米醋1勺纯净... -
辣白菜五花肉便当的做法步骤,辣白菜五花肉便当怎么做最好吃
03-09用料辣白菜500克五花肉500克韩国辣酱1大勺(没有可不用)鸡蛋1个糖3小勺葱花2勺油1.5勺辣白菜五花肉便当的做法1.五花肉解冻切片解冻可以用温水泡5-10分钟微软一些但不是全软稍硬好切一些解冻后拿出用厨房纸吸干水分切片(避... -
虾仁土豆泥便当的做法步骤,虾仁土豆泥便当怎么做最好吃
12-27做完早餐发现虾仁炒太多了,决定做一点土豆泥伴着吃。随便煮煮,也可以很美味哦。用料土豆看土豆大小和你想吃多少虾仁若干,看自己食量盐稍微少一些牛奶15毫升左右,土豆少就少点,多就多点黄油一小块虾仁土豆泥便当的做法土豆... -
家常工作便当 | 酸辣可口蒜汁茄子做法,工作便当 | 酸辣可口蒜汁茄子食谱与做法
03-02除了烧茄子素炒茄子等等之外,酸辣可口的茄子搭配一点蒜泥,解腻又提香,真的太好吃!用料茄子1个小米辣3个淀粉汁生抽2勺+老抽半勺+醋2三勺+耗油半勺+蒜泥适量+掉粉1勺工作便当|酸辣可口蒜汁茄子的做法茄子去皮蒸熟蒜泥小米辣备用... -
家常春日正当时❗️带着便当去春游❗️做法,春日正当时❗️带着便当去春游❗️食谱与做法
03-12春暖花开,很是适合出游,带上便当,去感受春天的气息。用料三色藜麦适量大虾六只西兰花两朵米饭半碗草莓六个菠萝半个春日正当时❗️带着便当去春游❗️的做法先把米饭蒸好。蒸米饭的同时,把藜麦煮熟,大约十分钟。把大虾加盐煮熟... -
家常高中生的午餐便当—紫苏梅干炸鸡块做法,高中生的午餐便当—紫苏梅干炸鸡块食谱与做法
01-11小盆友说想吃炸鸡块,今天给他换个口味。鸡胸肉加胡椒盐、紫苏叶梅子肉和少许米酒腌一会儿,裹上玉米淀粉做成炸鸡块、搭配厚蛋烧&猪肉卷薯条、凉拌西兰花、樱桃小番茄,260g白米饭,三十分钟不到,营养便当完成。用料鸡胸... -
家常一周便当🍱上班族提前备餐更省时6️⃣meal prep做法,一周便当🍱上班族提前备餐更省时6️⃣meal prep食谱与做法
03-11本周备餐新方法:肉类做好冷冻(前3天吃的冷藏)蔬菜类按照易坏程度分先后吃这周只买了两天的菠菜,因为它是在是太难洗了😭绿叶菜虽好,但是我更懒😂所以蔬菜用甘蓝类的代替了~用料蔬菜⬇️芦笋一把青椒6个木耳一把胡萝卜2根荷兰... -
家常工作日午餐——「叉烧饭」做法,工作日午餐——「叉烧饭」食谱与做法
02-22用料猪里脊400克叉烧酱2勺生抽1勺老抽1勺料酒1勺蜂蜜2勺油菜2棵蒜1瓣工作日午餐——【叉烧饭】的做法做法:1里脊肉洗干净,放入2大勺叉烧酱,一勺生抽,一勺老抽,一勺蜂蜜,一勺料酒.2放入冰箱,腌制一天。3烤箱预热,170度两面各... -
低脂鸡小胸蔬菜饼的做法步骤,低脂鸡小胸蔬菜饼怎么做最好吃
12-18用料鸡小胸肉(鸡里脊)508克胡萝卜1根速冻玉米粒,甜青豆粒各100克香菇,口蘑数朵鸡蛋1个油1.5勺蚝油,料酒,生抽,盐,糖,胡椒粉适量低脂鸡小胸蔬菜饼的做法准备好各种材料,鸡里脊最好买日日鲜的。香菇口蘑不用很多,各几个就行。速冻... -
家常男朋友的100份上班便当02做法,男朋友的100份上班便当02食谱与做法
12-12做法可能不详细,只是想大家想做的时候,作为参考的菜单用料黄瓜根鸡蛋个鸡腿只日常调味料包去腥三件套男朋友的100份上班便当02的做法鸡蛋打散炒熟起锅,黄瓜切片炒至断生,下鸡蛋,加生抽蚝油盐调味姜葱蒜切碎,加蚝油,生抽,盐,一... -
家常肉馅的保存方法(四季便当)做法,肉馅的保存方法(四季便当)食谱与做法
03-14冰箱里的肉馅很容易变质,为此一直很苦恼。今天看了四季便当后,惊喜的发现了比较好的保存方法,以此记录用料猪肉末500克洋葱1/3个黑胡椒少许盐少许肉馅的保存方法(四季便当)的做法直接保存法将肉馅分为几分,一般1斤可以分为2...
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