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💥热量公告栏:整个6寸方模228卡!切9块 平均25卡而已!又是煞费苦心挑战低脂健康甜品极限的一天豆腐慕斯淡淡的豆乳香混合桂花味 香哭我😭无需烤箱❗️ 无油无糖❗️无奶油无奶酪❗️对比普通慕斯蛋糕真的超低卡低热量👌
用料
无油无糖|桂花茶冻豆腐慕斯·免烤箱的做法
桂花泡牛奶冷藏过夜 过滤花瓣
豆腐焯水2分钟或微波炉高火加热1分钟 打碎
吉利丁片软化后加少许牛奶融化
豆腐牛奶吉利丁液代糖混合均匀
6寸方模用锡纸包好底部倒入慕斯液冷冻半小时凝固
清水加糖煮开(过滤掉桂花瓣 会苦)稍微冷却后 加入软化的吉利丁片 搅匀
倒在慕斯上 冷藏2小时或冷冻半小时凝固
💡可以选择淋上一点蜂蜜
淡淡豆乳味真的好惊喜
豆腐届高光料理