隔夜燕麦是夏天早饭的首选~但是冬天吃会有点儿凉。于是我就改进了一下。
用料
牛奶 | 100克 |
燕麦 | 40克 |
常温酸奶 | 120克(一盒) |
喜欢吃的水果(首推香蕉) | 若干 |
坚果 | 10克 |
快手早餐|隔夜燕麦(冬日版)的做法
燕麦和牛奶混合,头一天晚上就装进冰箱冷藏。第二天吃之前微波炉加热,中高火,1分钟。
在加热好的燕麦上,倒入一盒常温酸奶。
然后摆上自己喜欢的水果,再撒一点坚果。
看整体,颜值还是不错的,而且暖暖的哟~不会有夏季隔夜燕麦的冰凉感~
一勺子下去,层次分明,口感丰富,一整个满足呀~