低卡鸡蛋软饼的做法步骤,低卡鸡蛋软饼怎么做最好吃

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低卡鸡蛋软饼的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡蛋 4个
面粉 400克
3克
橄榄 4勺

低卡鸡蛋软饼的做法  

  1. 鸡蛋洗净,打入碗里,搅成蛋液

    低卡鸡蛋软饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加入面粉,搅匀至无颗粒

    低卡鸡蛋软饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 面糊中加入盐、橄榄油,搅拌均匀

    低卡鸡蛋软饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 平底锅小火预热,途中不用再放油啦!!!每次用大瓷汤勺舀一勺放入平底锅,均匀铺开,待凝固可移动后翻面…俩面凝固后装盘

    低卡鸡蛋软饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 面糊中,根据个人喜好,还能加芝麻

    低卡鸡蛋软饼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 咸口:橄榄菜、土豆丝

    低卡鸡蛋软饼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 甜口:芝士片、番茄

    低卡鸡蛋软饼的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 小小一块,低油低盐

    低卡鸡蛋软饼的做法步骤图,怎么做好吃 第9张

小贴士

橄榄油加入面糊中,制作中就不用再放油啦!