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低卡生菜鸡蛋饼的做法步骤,低卡生菜鸡蛋饼怎么做最好吃

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低卡生菜鸡蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃

今天分享个低脂生菜鸡蛋饼~无糖无面粉。重点是还敲敲敲敲好吃😋几分钟就可以搞定,没有淀粉,低卡高蛋白,好吃不胖,真的非常适合减脂期的集美们,而且没有比这更简单的有好吃的啦[色色R]快来试试~
👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳
🌟准备食材
生菜                   四片
鸡蛋                   三个
🌟调料
盐                        少许
黑胡椒粉             少许
🌟做法

用料  

生菜 4片
鸡蛋 3个
少许
黑胡椒粉 少许

低卡生菜鸡蛋饼的做法  

  1. 1⃣️生菜🥬切碎备用,打入三个鸡蛋,加入少许盐,少许黑胡椒粉,搅拌均匀

    低卡生菜鸡蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 2⃣️热锅刷油,倒入搅拌好的鸡蛋液和生菜,煎至两面金黄即可出锅~

    低卡生菜鸡蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
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