疫情期间屯了三大罐燕麦,天天吃泡燕麦片,我愿意娃也不愿意了
然后整理烘焙工具,发现没开光的费南雪模具动起了歪脑筋
于是翻出厨房的食材,混搭一番,居然很好吃哎,娃连着吃四个不带喘,软糯香甜太好吃啦🤪
分享给大家,早餐匆忙期间没相机拍美照,以后再补,其实它完全可以算颜值早餐呢
用料
鸡蛋 | 1个 |
熟香蕉 | 1根 |
熟紫薯 | 一块 |
鲜牛奶 | 一勺 |
即熟燕麦片 | 一把 |
快手健康早餐燕麦饼的做法
香蕉,牛奶,紫薯,鸡蛋,一起搅拌成糊,没有机器就用勺子筷子帮忙。
模具内侧涂点油防粘一点点就好(油不在方子内,可以用厨房纸沾一点油涂模具内壁就好了,黄油色拉油都可以)把燕麦片倒进糊糊拌匀,薄点厚点都可以
我拌成这样
倒进涂了油的模具进烤箱,180度18分钟
熟了取出来,小饼是软而有弹性的。正面布满燕麦很有食欲,反面很规整,适合造型
可以加点酸奶,水果一起吃。
香蕉和紫薯天然的甜味,清爽不腻,鸡蛋加在里面增加了软糯Q感,牛奶主要调节糊糊湿度,和有嚼头的燕麦片在一起,真是健康美味又快手啊咬一口yummy
小贴士
1,要选熟的软的香蕉,不仅更甜口感也好
2,燕麦的好处还用我说嘛,要选择即熟燕麦片,就是可以开水泡了直接食用的那种
3,模具没有讲究,马芬模具,磅蛋糕模具,硅胶模具都可以,记得涂一小点油防粘会很容易拿下来,今天第一次做,没试过不涂油的,觉得应该也不会很沾,下次试试更新
4,不需要加任何泡打粉,鸡蛋本身具有一定膨大作用