>
这几天孩子们吃了不少油炸零食,今天喉咙就见效了,煲个海底椰雪梨糖水,润润甜甜的清热止咳润肺
用料
茅根海底椰雪梨水的做法
茅根
茅根、竹蔗
茅根、竹蔗、红萝卜
茅根、竹蔗、红萝卜、雪梨
茅根、竹蔗、红萝卜、雪梨、海底椰
茅根、竹蔗、红萝卜、雪梨、海底椰、无花果,加适量清水大火煮开后转小火煲30分钟
最后加黄冰糖即可
清热解毒,止咳润肺