家常大米小米粥+蓝莓山药条+美式炒蛋做法，大米小米粥+蓝莓山药条+美式炒蛋食谱与做法

早晨时间有限，
煮粥虽不速成，但方便呀。
电饭煲一插就搞定。

蓝莓山药条上次有介绍过做法，
其实，这也是我第二次做。
上次的推送文中没有提到，
我在处理山药时，感觉手超级痒。
查了下才发现
山药的黏液里含植物碱，接触皮肤会刺痒。
在此提醒大家带个手套，避免直接接触吧。

美式炒蛋是第一次做，不需要油的，
尝了一口，口感很嫩很嫩，
还有奶香味，值得一试！
我的微信号：jiarixiaochu

用料  

大米小米粥+蓝莓山药条+美式炒蛋的做法  

1. 大米小米淘净，加入适量清水，浸泡20分钟。

2. 加入3~4倍清水，一键按下电饭煲煮粥键。

3. 鸡蛋中加入一丝丝盐，打散。

4. 开火，倒入50ml鲜牛奶，与此同时加入鸡蛋液，不停翻炒，直至凝固；

5. 加入适量小葱，炒两下即可。

小贴士

蓝莓山药条之前有分享过哦~