希望孩子营养密度高一些,能更好地吃肉肉,心血来潮,做了肠肠,自己记录一下,也欢迎大家一起来做!
用料
香菇 | 35克 |
鸡胸肉 | 150克 |
淀粉 | 30克 |
蛋清 | 1个 |
玉米粒 | 40克 |
油盐 | 少许 |
蚝油 | 少许 |
宝宝辅食香菇玉米鸡肉肠的做法
准备材料
鸡肉150克切碎,香菇35克左右,焯水后切粒跟香菇一起放入搅拌机打碎。然后加入30克玉米淀粉,一个蛋清,少许油盐,蚝油,混合,同一个方向搅拌上劲,玉米40克左右可以过一下水也可以直接混进去刚才搅拌好的糊粒,用裱花袋切一个口子,用锡纸包好,蒸25-30分钟。
感觉不错,儿子喜欢吃,两根下肚啦!其他的不吃可以当急冻室,吃的时候至少中火蒸20分钟哦!
小贴士
小宝宝不加调料也很好吃的哦!