减肥粗粮零食饼干的做法步骤,减肥粗粮零食饼干怎么做最好吃

味美阁 人气:1.42W
减肥粗粮零食饼干的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

燕麦片 50克
红糖 20克
核桃 20克
蔓越莓 20克
椰蓉 少许
芝麻 少许
食用油 少许
面粉 80克
苏打 少许
水或牛奶 少许

减肥粗粮零食饼干的做法  

  1. 1.将红糖用水或牛奶化开备用;
    2.核桃和蔓越莓切碎;
    3.所以材料混合拌匀。

    减肥粗粮零食饼干的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将准备好的材料分成一个个大小相当的小球球。

    减肥粗粮零食饼干的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 将小球球压扁,烤箱180度预热,15-20分钟。
    好吃的粗粮零嘴就完成了!
    放在办公室,每天下午来两片!😄

    减肥粗粮零食饼干的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

1.红糖根据个人口味,还可以加葡萄干等;
2.烤时随时注意饼干颜色,最好提前翻面烤5分钟,这样两面上色一样。