报了一个线上减肥训练营的活动，需要做减肥餐，利用晚上的时间把面粉发酵好，第二天起来蒸
用料
| 全麦粉 | 150克 |
| 水 | 230克 |
| 面粉 | 150克 |
| 酵母 | 5克 |
| 燕麦 | 30克 |
| 红豆薏米粉 | 50克 |
粗粮减肥馒头的做法
把面粉拌匀
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水是参考数据，还要看手感
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第二天蒸一蒸
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粗粮减肥馒头的做法步骤,粗粮减肥馒头怎么做最好吃
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