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天天给室友做这个 她从130斤吃到了90斤
用料
杂粮
吐司
一片
减肥小
零食
的做法
随便一种杂粮三明治都行 取出一片用手撕碎 平底锅不放油加热 然后加入面包屑
一边焦黄时取出
小贴士
不要太崇拜我 孙乐恩
TAGS:
减肥小零食
零食
减肥
好吃
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