家常减脂菜清蒸菜豆腐土豆香菇青椒木耳鸡胸肉虾仁做法,减脂菜清蒸菜豆腐土豆香菇青椒木耳鸡胸肉虾仁食谱与做法

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减脂菜清蒸菜豆腐土豆香菇青椒木耳鸡胸肉虾仁的做法步骤图

简单快手清淡好吃

用料  

豆腐 120克
土豆 一个
香菇 十几朵
青椒 一个
黑木耳 十几朵
即食鸡胸肉 100克
海米/虾仁 适量
酱油
胡椒粉

减脂菜清菜豆腐土豆香菇青椒木耳鸡胸肉虾仁的做法  

  1. 1、香菇木耳泡发,
    2、豆腐土豆香菇木耳青椒切一下,摆盘,
    3、均匀的撒一点盐胡椒粉和酱油,
    4、即食鸡胸肉一袋撕成条摆盘,
    5、放上一点海米(虾仁),
    6、上锅蒸20分钟。

    减脂菜清蒸菜豆腐土豆香菇青椒木耳鸡胸肉虾仁的做法步骤图 第2张
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