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经典的意式炖羊肉的做法步骤,经典的意式炖羊肉怎么做最好吃

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经典的意式炖羊肉的做法步骤图,怎么做好吃

此方来自YouTube意大利厨师Gennaro Contaldo。今年72岁的他8岁就在意大利的餐馆开始工作,后去伦敦发展。开设的餐厅曾被授予“2005年最佳意大利餐厅”,还出版了几本烹饪书籍。

用料  

羊肉块 1公斤
腌渍凤尾鱼(可选) 几条
橄榄油 适量
胡萝卜 1大根
洋葱 2个中等大小
土豆 3个中等大小(小土豆更棒)
番茄(普通番茄2个) 15个(对半切)
蒜瓣 8瓣
辣椒 1-2个整根(喜辣的可以切碎)
黑胡椒粉 适量
适量
百里香 适量
欧芹 适量
高汤(清水+提鲜料) 适量
白葡萄(可选) 50毫升
白葡萄醋(可选) 5毫升
绿豌豆 碗1碗

经典的意式炖羊肉的做法  

  1. 羊肉块放盐、黑胡椒粉混合码一会儿。
    锅内放橄榄油,加凤尾鱼炒香,加入羊肉块翻炒至有点棕色。调中火,加入切小块的胡萝卜、洋葱、欧芹、拍破的蒜瓣、整只辣椒、百里香翻炒,出香味,加入葡萄酒、挥发,加一点葡萄醋(苹果醋)挥发后,放入热高汤(热水)淹没食材之上,盖上锅盖小火炖煮30分钟,尝一下如果羊肉块还很硬就得加时间。
    能戳动羊肉了,放入切块的土豆、盐、黑胡椒粉、对半切开的小番茄,绿豌豆,再炖至软。注意锅内水量,起锅时少量浓汤汁。
    装盘,撒欧芹叶碎装饰,一点橄榄油淋面。配面包、米饭、饼都可以。

    和咱们红烧羊肉用的调味料有些不同,但各国炖菜往往比其它类型的菜更容易被接受和喜欢。已经接受西餐的人当然就觉得更好吃了。

    经典的意式炖羊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 夫君生日,做了凯撒沙拉、意式炖羊肉、烤鸡翅根。

    经典的意式炖羊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张